7 Kebiasaan Yang Bisa Menimbulkan Jerawat

Celengan Info – Jerawat menjadi momok menakutkan bagi setiap orang bahkan seorang pria pun.

Karena munculnya jerawat di wajah dapat menyebabkan penampilan terganggu.

Kenapa jerawat selalu ada di wajah? Berikut penjelasan jerawat selalu ada di wajah

1.Terlalu sering mencuci muka

Wajah yang kotor sering kali dianggap sebagai penyebab jerawat. Namun, mencuci muka terlalu sering juga tidak baik.

Karena dapat membuat wajah kehilangan minyak alami kulit dan mendorong kulit memproduksi minyak lebih banyak lagi. Efeknya, jerawat akan kembali muncul.

Nah, agar masalah ini tidak kamu alami, disarankan untuk mencuci muka sehari dua kali. Saat mencuci muka, kamu bisa menggunakan air hangat atau air bersih, dan sabun pembersih wajah dengan formulasi yang ringan.

2.Memencet jerawat

Memencet jerawat dapat menyebabkan masalah baru pada kulit.

Karena saat jerawat dipencet dan ditekan, sumbatan pada pori-pori kulit dapat masuk lebih dalam. Ini membuat proses penyembuhan menjadi lebih lama dan dapat meninggalkan bekas jerawat.

Untuk mengatasi jerawat, gunakan obat khusus jerawat. Hindari menyentuh jerawat, apalagi dengan tangan yang kotor, sebab minyak dan kotoran dari tangan dapat menyumbat pori-pori dan memperparah jerawat.

3. Menggunakan telepon seluler (ponsel) yang kotor

Banyak yang tidak menyadari, seringnya meggunakan ponsel dapat membuat ponsel menjadi kotor.

Karena setelah kita melakukan aktifitas atau sedang melakukan aktifitas, kita biasanya selalu langsung megang ponsel. Ini akan membuat kotoran jadi pindah ke ponsel.

Jadi jangan malas untuk membersihkan ponsel kita.

4.Produk rambut yang menetes pada wajah.

Jauhkan minyak rambut, gel dan berbagai produk rambut dari dahi atau bagian wajah lainnya, karena dapat memicu timbulnya jerawat.

Produk-produk tersebut dapat menyumbat pori-pori. Selain itu, cuci rambut dengan teratur dan hindari penggunaan produk rambut yang banyak mengandung minyak.

5. Menggunakan make-up berlebihan

Hindari penggunaan make-up secara berlebihan. Gunakan obat jerawat sebelum menggunakan make-up, kemudian bersihkan menjelang tidur. Untuk kulit berjerawat, pilih make-up dengan label bebas minyak dan tidak menyebabkan komedo (non-comedogenic).

Ada pula jenis make-up yang bisa kamu gunakan untuk membantu menyembunyikan jerawat.

6. Terlalu banyak konsumsi makanan manis dan olahan

Disarankan untuk membatasi konsumsi makanan manis dan olahan, seperti biskuit, keik, roti putih dan pasta, serta keripik kentang.

Makanan dari produk susu juga sebaiknya dibatasi, karena diduga juga berpengaruh terhadap munculnya jerawat.

7. Kurang telaten mengobati jerawat

Proses penyembuhan jerawat membutuhkan waktu beberapa minggu. Jerawat tidak dapat segera menghilang hanya dalam satu hari. 

Jika obat bebas untuk jerawat tidak dapat mengatasi masalah kulit berjerawat dalam waktu 2-4 minggu, sebaiknya berkonsultasilah dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Source : Alodokter.com