Perlu Memperhatikan Gizi Dan Psikologi Anak Di Masa Keemasan Anak Usia 1 - 5 Tahun

Celengan Info – Agar menjadi yang anak yang berprestasi, para ahli menyarankan orang tua untuk memperhatikan masa keemasan anak yaitu rentang usia 1 sampai 5 tahun.

Anak usia 1-5 tahun disebutkan terbagi menjadi dua masa periode yaitu Toddler (12-36 bulan) dan Prasekolah (usia 3 tahun hingga sebelum sekolah 5-6 tahun).

Pada masa keemasan anak ini, untuk mengoptimalkan potensial yang dimiliki. Anda sebagai orang tua perlu memperhatikan tumbuh kembang anak dari sisi gizi medik dan psikologis klinisnya.

Gizi untuk anak

Pakar Gizi Medik, Prof Dr dr Saptawati Bardosono MSc menjelaskan bahwa pada anak dengan usia 1-5 tahun rentan terkena penyakit seperti Infeksi Saluran Pernapasan Atas (ISPA) dan diare.

"Ini (probiotik lactobacillus rhamnosus) dapat memberikan efek immunomodulatory atau membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh," kata Tati dalam diskusi daring bertajuk Dancow Nutritods; Inovasi Terbaru untuk Tumbuh Kembang optimal Anak di Masa Toddler dan Prasekolah, Senin (15/6/2020).

Oleh sebab itu, kata Tati, para orang tua dapat memberikan asupan probiotik yang terdapat pada susu dan makanan tradisional yang kita konsumsi sehari-hari. Antara lain seperti tapai, jenis-jenis keju, yoghurt dan lain sebagainya.

Psikologis klinis anak Psikolog klinis, Dra Ratih Ibrahim MM mengatakan di masa toddler, anak mulai belajar untuk mandiri, dimulai dengan belajar melakukan hal-hal yang sederhana sendiri.

Sementara, pada masa Prasekolah, anak-anak akan mulai belajar untuk memiliki rasa tanggung jawab dan memiliki ambisi, dorongan untuk mempunyai prestasi.

Namun, perlu diperhatikan bahwa semua kegiatan stimulasi tersebut harus disesuaikan dengan kebutuhan anak di usia perkembangannya, dengan melakukan berbagai kegiatan sederhana di rumah menggunakan permainan edukatif.

 Antara lain dengan puzzle, memasak bersama, storytelling, menggambar, menari dan lain sebagainya.

"Semua kegiatan itu tidak hanya mendorong anak untuk menjadi akif dan gembira di rumah. Melainkan juga menumbuhkan ikatan kasih sayang yang kuat antara orangtua dan buah hatinya," jelas dia.

Menyadari kebutuhan anak-anak akan stimulasi yang tepat tersebut, Nestle Dancow resmi menghadirkan Dancow Nutritods sebagai program Nutritods yang menyajikan informasi dan aktivitas untuk membantu tumbuh kembang optimal anak usia toodler dan prasekolah terutama selama di rumah saja dan menuju tatanan hidup baru.

Source : Kompas.com